3 Hábitos para una mente sana Deja un comentario 07/05/2020 Tony Ceballos View this post on Instagram Mantener una mente sana es fundamental para nuestro bienestar, así que hoy voy a decirte 3 hábitos que te ayudarán a conseguirlo: 1. Alimentación: recuerda siempre que mente y cuerpo son uno, así que comer de una manera saludable ayudará a que tu mente esté mejor nutrida. 2. Carpe Diem: vive el momento ahora. Estamos acostumbrados a viajar continuamente al futuro o al pasado y nos perdemos el ahora que es lo único que tenemos. 3. Barre y borra de tu vida a a gente tóxica: personas que no te aporten o que te aporten cosas malas, aléjalas. ¿Cuál de estos hábitos te cuesta más mantener? 👇 #coachdevida #coachonline #terapiaonline #coachingemocional #coachingpersonal #coachingempresarial #coachingtips #coachingbusiness #coachingonline #coachingejecutivo #coachingpnl #coachingparalavida #lifecoachingtips #consejosdevida #coachingdevida #coachonline #coachingparamujeres #coachingprofesional #coachingfamiliar #coachgirona #coachinggirona #gironacoaching #gironacity #gironagram A post shared by Tony Ceballos (@tonycoachdevida) on May 7, 2020 at 2:55am PDT Comparte esto:Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en Facebook (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para compartir en LinkedIn (Se abre en una ventana nueva)MásHaz clic para imprimir (Se abre en una ventana nueva)Haz clic para enviar un enlace por correo electrónico a un amigo (Se abre en una ventana nueva)
